Actualitat
Blog de medicina estètica
Articles escrits pel Dr. Julián Higuera sobre tractaments, novetats i consells de medicina estètica a Barcelona.
Medicina de longevitat: què és i quina evidència té
Què és la medicina de longevitat, quins procediments inclou i quin nivell d'evidència científica avala cadascun, amb especial atenció als fàrmacs GLP-1.
Menopausa i pell: per què canvien les teves necessitats
La caiguda hormonal de la menopausa transforma la pell: quins canvis provoca i com s'adapta l'abordatge estètic a partir dels 40.
Mites i realitats de la medicina estètica
Desmuntem els mites més comuns sobre el botox i l'àcid hialurònic amb l'evidència real: què és cert, què està exagerat i què no té cap base científica.
Quantes sessions necessites per eliminar el teu tatuatge? L'Escala Kirby-Desai explicada
Què és l'Escala Kirby-Desai, els 6 factors que determinen quantes sessions de làser necessita el teu tatuatge, i com calcular una estimació personalitzada en un minut.
El diagnòstic personalitzat: la diferència entre un tractament estàndard i un resultat que et representa
Per què un diagnòstic rigorós —no un catàleg de tractaments— és el que determina el resultat en medicina estètica. El mètode de la clínica del Dr. Higuera.
Rejoveniment Facial Global: la combinació de tractaments
Què és el rejoveniment facial global i per què la combinació de tractaments —no un d'aïllat— és la clau per a resultats naturals.
Rutina de Pell Segons el teu Tipus
Per què no existeix una única rutina de skincare vàlida per a tothom, els diferents tipus de pell i com determinar el teu amb el Mirror Test.
Seguretat en Tractaments Estètics
Contraindicacions generals i específiques, valoració mèdica prèvia i per què el diagnòstic és la base de qualsevol tractament.
Tractaments Capil·lars Combinats
Medicaments orals, tòpics, mesoteràpia, PRP, PRF, làser i llum LED en el tractament de l'alopècia. Quan combinar-los i per què.
Tractaments Corporals per al Greix Localitzat
Mesoteràpia, carboxiteràpia, HIFU i radiofreqüència amb microagulles combinats, i per què la salut metabòlica és la base del resultat.
Guia AHA 2026: 9 claus de nutrició per protegir el teu cor
L'American Heart Association ha actualitzat les seves recomanacions dietètiques el 2026. Resum pràctic de les 9 claus per a una alimentació cardiosaludable i canvis fàcils per començar avui.
Com triar un professional de medicina estètica a Espanya
Guia pràctica per verificar credencials, centres autoritzats, materials i ètica professional abans de sotmetre't a un tractament de medicina estètica.
Com saber si pots confiar en un contingut de salut
Guia pràctica per avaluar la qualitat d'articles, vídeos i publicacions sobre salut i medicina estètica. Aprèn a distingir informació fiable de desinformació.
Exosomes vs. Bioestimuladors: diferències i quin triar
Comparem dos dels tractaments regeneratius més avançats en medicina estètica: exosomes i bioestimuladors de col·lagen. Descobreix quin és el més adequat per a la teva pell.
Tens dubtes sobre un tractament?
El Dr. Higuera et respon personalment. Consulta sense compromís.
Consultar per WhatsApp